冷蔵庫の残りもので簡単レシピ!ひき肉いらずのミートソース!とろ~りナスミートの作り方

冷蔵庫の残りもので簡単レシピ!ひき肉いらずのミートソース!とろ~りナスミートの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、思い立ったらすぐできるシリーズ!
なすミート!!!

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過去のナスレシピはこちら
▼しっとり豚とやわらかナスの甘辛うまみ炒め

▼とろとろナスのごまナムル

▼なすと鮭のみぞれあんかけ

【材料(2人分)】
・なす:3本
・トマト:1個
・玉ねぎ:1/8~1/4個
・ウインナー:4本
・トマトケチャップ:大さじ1
・ピザ用チーズ:適宜
・オリーブオイル:適宜
・塩、粗びきこしょう:各少々

【ポイント】
ミートはどこや?

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

毎週水・金・日曜日21:00(基本)に配信中!
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

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コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
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◆C.C.Café web
コウケンテツのパパの料理は世界一
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コウケンテツのくるまめし
https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース
コウケンテツさんのレシピ
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◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
info@kohkentetsu.com

◆オープニング協力
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◆映像・制作
辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆ディレクション
江藤 一也

#コウケンテツ
#料理
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